2020/05/31

by スクール再開のご挨拶・・・

皆様、こんばんは。

7月1日からの通常営業に向けて

段階的ではございますが、営業を再開させていただきます。

皆様のご理解ご協力を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

 

スクール内では感染拡大防止の観点で、

『3密』を避け、安心・安全にレッスンを

楽しんでいただけますよう、最大限努めてまいります。

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2020/05/31

by 繋がろう、テニスで

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2020/05/31

by フルバージョン公開!! 多摩校vs横浜校

前回ハイライトでUPしたVIP・TOP CUP多摩校vs横浜校のフルバージョンをUPいたします。

 

 

 

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2020/05/30

by TOPの癒し(ツバメちゃん!)

皆様

本日は、『 特別レッスン 』に多くの方々からの

お申し込みのお電話をいただきまして、本当にありがとうございました。

 

私たちスタッフも多くのお電話をいただきまして、

スクール再開を目前にして、

心から嬉しく思うのと同時に、身の引き締まる思いです。

 

『 特別レッスン 』のご予約につきまして、

電話回線に限りがあり、何度もご連絡いただいた方も

いらっしゃるかと存じます。

皆様には、ご不便、ご迷惑をおかけしまして

大変申し訳ございませんでした。

 

 お申込みをお受けするタイミングの問題もありまして、

 メールでのお取り置きは承ってございませんので、

 誠に申し訳ございませんが、引き続きお電話のご予約をお願い申し上げます。

 

では、テーマの癒し・・・

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2020/05/30

by 簡単ケアで運動後の筋肉痛を改善!!

今回は

運動後の簡単ケアを紹介します。

 

 

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2020/05/29

by チャレンジ企画!(ピラミッド作り!)

ボールでピラミッドを!

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2020/05/29

by リクエスト動画! 高瀬コーチのサーブをご覧ください!

今回はリクエストにありました高瀬コーチのサーブ特集です。

 

 

 

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2020/05/28

by 本日は・・・

皆さん、こんばんは!

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2020/05/28

by ジャグリングチャレンジ!

今回はリクエストにもありましたジャグリングをUPいたします。

 

 

 

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2020/05/27

by ショットマスター!(アングルボレー編)

今回はアングルボレー!

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2020/05/27

by サーブ5球対決レベル4 番外編もあります!!

いよいよラストです!!

 

 

 

 

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2020/05/26

by ショットマスター!(ショートクロス編)

ショートクロスへ打つ4つのポイント!

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2020/05/26

by 第3回目ラジオ(小野寺コーチ)

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2020/05/26

by サーブ5球対決レベル③

今回はレベル3です。

 

 

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2020/05/25

by スクール再開のご挨拶・・・

皆さん、こんばんは。

本日は、スクール再開のご挨拶となります。

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2020/05/25

by サーブ5球対決レベル②

前回に引き続きレベル2です。

 

 

 

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2020/05/24

by #STAY HOME(3種類のサーブ感覚マスター!)

昨日のボレーに続き・・・3種類のサーブマスター編!

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2020/05/24

by 太ったなぁ~③

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2020/05/24

by サーブ5球対決①

今回はサーブ5球対決をお送りします。

シリーズ編なので続きは後日UPします。

 

 

 

 

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2020/05/23

by #STAY HOME(ボレー感覚マスター!)

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2020/05/23

by 太ったな~2

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2020/05/23

by 太ったな~

完全に太りました・・・。

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2020/05/23

by お家時間いかがお過ごしでしょうか⁇

昨日久しぶりに親とテニスをしました!

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2020/05/23

by 2019年度 VIP・TOP CUP 多摩校vs横浜校

今回は試合動画をお送りします。

昨年のVIP・TOP CUPの多摩校vs横浜校の試合をお送りします。

 

 

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2020/05/22

by 高瀬くんVS井上くん(サーブ・リターン対決Ⅱ)

今回は、サーブ・リターンが逆です!

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2020/05/22

by スタッフからのメッセージ動画 Part2

 

スタッフから心を込めてお送りいたします。

最後まで見てもらえると嬉しいです。

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2020/05/22

by タニズーム第2回 小林コーチ

皆様いかがお過ごしでしょうか。

前回に引き続き第2回タニズームをUPいたします。

 

 

 

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2020/05/21

by 高瀬くんVS井上くん(サーブ・リターン対決Ⅰ)

今回はリクエスト企画!

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2020/05/21

by 戻れるなら・・・

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2020/05/21

by ボレーボレー企画延長のお知らせ

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2020/05/21

by ボレーリベンジ!

あの動画にリベンジしました。

 

 

 

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2020/05/20

by ALL NIGHT TAMAに出るの?

― 180話 ―

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2020/05/20

by 今度はフォアボレーです(^-^)

動画を作成いたしましたので是非ご覧ください!

2020/05/20

by 新企画始動!? タニZ👀M

新コーナーを設立しました。

 

タニZ👀M(タニズーム)です。

 

 

 

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2020/05/19

by 各ショット壁打ち!(ザッ!イメージ)

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2020/05/19

by メントスサイダー

メントスサイダー作ってみました!!

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2020/05/19

by ラッシー

家で出来るカンタンでおいしい素敵な飲み物!!

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2020/05/19

by 揚げパン作ってみました!

皆さんお家での時間いかがお過ごしでしょうか⁇

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2020/05/19

by ストロークの動画(正面から撮ってみました)

今回はストロークを正面から撮影したものをお送りいたします。

 

 

 

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2020/05/18

by チャレンジ!(音楽に合わせてジャグリンGOOO♪)・・・

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2020/05/18

by 両手バックハンドストロークのポイント

今回は両手バックハンドストロークのポイントを紹介します。

 

 

 

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2020/05/17

by チャレンジ!(一人シングルス)・・・

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2020/05/17

by ラジオと私。

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2020/05/17

by 知らなかった言葉・・・

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2020/05/17

by スイングスピードアップのイメージトレーニング

今回はおうちで出来る練習動画を紹介します。

バックハンドに効果的な方法です。

 

 

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2020/05/16

by チャレンジ!(初の一人ダブルス)・・・

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2020/05/16

by バックハンドボレー打ち方のポイント

バックハンドボレーの打ち方のポイントをまとめました!

 

是非ご覧ください(^-^)

2020/05/16

by ジュニアレッドクラス向けメニュー②

ちょっとした広場で出来る練習です(^-^)

 

是非チャレンジしてみてください!

 

2020/05/15

by 再開に向けて!(小野寺C&朝比奈C)

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2020/05/15

by ※ジュニア必見※テニス熱血オジサンのトレーニング

ジュニアの皆さん元気にしてますか?

少しハードに体を動かしたいというそこの君!!この動画を見てトレーニングしよう!!

※(大人の方も少々きつめのトレーニングです!ぜひ行ってみてください!)

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2020/05/15

by 素振り③

今回はフォームチェックに最適な素振りの練習を紹介します。

 

 

 

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2020/05/14

by 早坂さんとあそぼ~!(空間認知トレーニング)

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2020/05/14

by たこぱ!🐙

皆様!おうち時間いかがお過ごしでしょうか?

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2020/05/14

by 早坂さんにインタビュー!!

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2020/05/14

by コーチに挑戦 第4弾

今回は小林コーチに挑戦しました!!

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2020/05/14

by ラジオ風配信(ゲスト吉田コーチ) 第2回 ALL NIGHT TAMA

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2020/05/14

by 素振り②

今回はラケットケースを使用した方法を紹介します。

 

 

 

 

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2020/05/13

by 殿侍・・・参上!(壁打ちボレーに挑戦!)

今回は、約1年8か月振りに・・・

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2020/05/13

by いかがお過ごしでしょうか

ご無沙汰しております。

 

今日は久しぶりに動画ではないブログです。

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2020/05/13

by TOPインドアステージ多摩より皆様へ

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2020/05/13

by ジュニア向け練習動画

今回はレッドクラス向けです!

 

レッドクラスの人はもちろんオレンジ、グリーンクラスの人も是非チャレンジしてみてください!

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2020/05/13

by 素振り①

今回は素振りの練習を紹介します。

 

 

 

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2020/05/12

by #STAY HOME!(トイレットペーパの芯:パートⅢ)

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2020/05/12

by 多摩校以外のブログ

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2020/05/12

by やり続ける・・・

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2020/05/12

by 錦織選手も実践!メンタルトレーニング

今回は錦織選手も実践している呼吸法を使ったメンタルトレーニングを紹介します。

ジュニアのみんなから一般の皆様まで簡単に取り組めるものになっております。

 

 

 

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2020/05/11

by #STAY HOME!(トイレットペーパーの芯:パートⅡ)

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2020/05/11

by ボールつきで遊ぼう

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2020/05/11

by 肩のストレッチ

今回は肩のストレッチを紹介します。

 

 

 

 

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2020/05/10

by #STAY HOME!(トイレットペーパーの芯:パートⅠ)

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2020/05/10

by テニスを始めたきっかけや小学校の時に頑張った事

お客様よりご要望がありました、コーチのテニスを始めたきっかけ、小学生の時に頑張った事、メンタル面の強化についての動画となります。

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2020/05/10

by 億万長者!?

皆様、おうち時間いかがお過ごしでしょうか・・・!

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2020/05/10

by こんにちは

今日は昨日見た映画と最近ハマっている事についてお話したいと思います!

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2020/05/10

by コーチにチャレンジ第3弾

今回は梅元コーチと対戦です。

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2020/05/10

by NG動画と撮影の裏側

今回はNG動画と撮影の裏側をお送りいたします。

 

 

 

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2020/05/09

by HOME WORK!(スピン・スライス練習法&道具作り)

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2020/05/09

by 第二回カーリング選手権!

 

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2020/05/09

by サーブレシーブでのポイント

今回はお客様からリクエストのあった

サーブレシーブの動画をおおくりいたします。

サーブ側とレシーブ側両方の視点から撮影しております。

 

 

 

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2020/05/08

by スマッシュ10!(基本~応用~アクロバティック~NG編まで!)

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2020/05/08

by 的入れチャレンジ

 

2020/05/08

by 片手バックハンドストローク動画2本

力を伝えにくい高い打点での片手バックハンドストローク

 

追い込まれたボールを処理する片手バックハンドストローク

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2020/05/08

by 壁打ち練習メニュー

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2020/05/08

by #おうちで出来る練習動画 ストレッチポールを使用した股関節の硬さをほぐすストレッチ

今回はストレッチポールを使用した股関節のマッサージを紹介します。

 

 

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2020/05/07

by チャレンジ!(3つのバックスピン&NG編)

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2020/05/07

by プレミア公開と私。

(さらに…)

2020/05/07

by 逆!?

― 178話 ―

(さらに…)

2020/05/07

by 体幹トレーニング

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2020/05/07

by 誰でも簡単!練習前やデスクワーク後にオススメ!ストレッチポールでマッサージ

今回はおうちで出来るストレッチポールのマッサージを紹介します。

 

 

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2020/05/06

by 色々なスポーツ競技とコラボサーブ(ラストには本家サーブが2パターン!)

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2020/05/06

by ゲーム前の練習動画

お客様よりご要望がありました。コーチの練習動画と

なります。内容はゲーム前の練習動画です。

 

2020/05/06

by #おうちで出来る練習動画 ふくらはぎ・足首

#おうちで出来る練習動画

 

のトレーニングバージョンを作成しました!!

たった5種目で捻挫の予防・防止になります!

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2020/05/05

by #STAY HOME(NEW集中力UP)

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2020/05/05

by ジュニア練習法⑨(グリップ巻き講座)

久々の登場!

梅元コーチ!

今回はグリップの巻き方を雑談を交えながらレクチャー!

是非お家でグリップを巻きかえてね。

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2020/05/05

by ボレーボレーチャレンジ!!

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2020/05/05

by #おうちで出来る練習動画 サーブ

 

今回はあまり使用用途がないあのアイテムを使って練習グッズを作成しました。

サーブの練習って難しいですよね。

これをきっかけにサーブが良くなるかも!?

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2020/05/04

by #STAY HOME(ラグビー?!)

本日、緊急事態宣言が延長されました。

ニュース欄ご覧になられたかと存じますが、

5月31日まで臨時休業期間が延長となりました。

レッスンを楽しみにされていた方には

大変申し訳ございませんが、再開までもう暫くお待ちください。

そして、スタッフ一同・・・

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2020/05/04

by 切り替えて・・・

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2020/05/04

by 勉強と私。

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2020/05/04

by カーリング対決!!

VIP・TOPグループのコーチたちに挑戦状!?

 

カーリング対決で小野寺コーチと早坂さんが勝負しました!!

 

 

 

 

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2020/05/03

by HOME WORK!(手軽にテニス?!)

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2020/05/03

by 料理の先生・・・

― 177話 ―

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2020/05/03

by 初めまして

皆さんこんにちは!窪島直樹(クボシマナオキ)です! (さらに…)

2020/05/03

by #おうちで出来る練習動画 イステニス

前回に引き続き今回も小野寺コーチに登場していただきました!

小野寺コーチとの勝負の結果はどうなったでしょうか!?

 

 

 

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2020/05/02

by トレーニング!(反応力UP&周辺視野UP)

皆さん、こんばんは!

本日も

『トレーニング編!』

で、いっきま~す!!

 

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2020/05/02

by リクエスト動画と私。

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2020/05/02

by お待たせしました!

皆様いかがお過ごしでしょうか

今回はついに・・・

小野寺コーチに登場してもらいました!

 

 

 

 

 

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2020/05/01

by トレーニング!(フットワーク編)・・・

皆さん、こんばんは!

今日は

家で動画を撮影しました!

内容は・・・

テーマの通り、

『フットワーク』

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2020/05/01

by 動画と私。

井上コーチの動画毎日更新すげぇ…

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2020/05/01

by #10pushupchallenge

 

 

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2020/05/01

by 皆様忘れてないですよね!?SNSチャレンジ 第3弾!

今回はSNSで様々なコラボが公開されている

特にインスタグラムで流行の星野源さんの

#うちで踊ろう

コラボ動画をUPいたします!!

 

 

 

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