2020/05/11
今回は肩のストレッチを紹介します。
会員専用ページの目安箱にて動画リクエストお待ちしております。
(例 〇〇コーチの挑戦 ワンポイントアドバイス 〇〇コーチにインタビュー動画・・・等等)
〇〇コーチに出てほしい等でもかまいません♪
ぜひご覧ください。
肩が柔らかくなるとサーブやストロークが良くなります。
日常生活で肩が痛い方もやってみてください。
