2020/05/02

by トレーニング!(反応力UP&周辺視野UP)

皆さん、こんばんは!

本日も

『トレーニング編!』

で、いっきま~す!!

 

の前に、

目安箱に

スタッフが日々更新している

ブログへの感想や

お褒めの言葉をいただきまして、

ありがとうございます!

 

また、

新たなリクエストもいただきまして、

本当にありがとうございます!

 

これからも

皆さんに

『楽しんで!』

『喜んで!』

『笑顔になっていただけるように!』

継続していきますね!!!

(投稿がいつも遅くて申し訳ありません)

 

では!本日のテーマですが・・・

 

周辺視野UP・・・

後ろから投げられたボールが

顔の横を通過した時に

どこ辺りの壁に当たって

跳ね返って来るかを予測!

視界に早く入れば予測する時間が長くなり、

準備する時間ができる!

 

反応力UP・・・

壁から跳ね返ってきた

ボールに対して素早く反応し、

ボールキャッチ!(タッチでもOK)

反応した後に素早く筋肉に指令を出し、

体を動かしてボールのところへ

動けるようになる!

 

 

では、

ご覧ください!

いかがでしたか?!

 

大事なことは、

たくさん経験して、

失敗をしながらも

小さな『出来た!』を

見つけながら伝えつつ、

継続していくことが、

何でも出来るようになっていくということです!

 

何事もチャレンジ!

失敗する経験から

成功への道が広がります!

 

皆さんのチャレンジ、

応援していますね!!!

 

そして、

HPの目安箱からの

ご感想やリクエストがありましたら、

ぜひ!よろしくお願いします!!!

 

では、

~see you tomorrow~