7月2日から、第2期が始まります！！

これから暑くなりますが、熱中症に気を付けながら

レッスンを頑張ってください！

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先日私のクラスのダンディーなお客様とお話をしていたら「朝豚汁を作ってきた」と言っていたので家で実践してみました。

豚バラ、こんにゃく、大根、ニンジン、ごぼう

を入れて作ってみました。

意外とちゃんとできたのです。

でも、みそ汁に全部混ぜるだけかと思ったら、豚バラを軽く焼くとCOOKPADに書いてあり奥が深いなと感じました。

最近、お米を無洗米にしました(ﾄﾞｳﾃﾞﾓｲｲｯﾃｲﾜﾅｲﾃﾞ〜)

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こんにちは。

先日、整体を受けてきました！ (さらに…)

みなさんはお好きですか？？？ (さらに…)

ここのところ、少し気温が下がっていましたが先々週あたりは暑い日が続いて

夏だ！と感じられましたね。

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こんにちは！

私は小学生の頃、将棋にはまっていました。

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イキイキ生鮮市場　東陽町店。

すごくないですか？連日のようにお客様が来られています。

私も連日のようにご飯を買いに行きます。

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大好きなもの・・・・

よくよく考えたら・・・テニス選手？？

これでしょ。。。

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みなさんこんにちは！フロントの栗原です！

梅雨がやってきましたね…

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今回は関コーチについてお話します。

特徴：サーファー、坊主、筋肉がすごい、ジロリアンetc

そんな関コーチのある夜ご飯についてお話します。

私が下のスーパーに行こうとしたところ、焼きそばパンを買ってきてと言われました。

先輩の指示に従い、焼きそばパンを買ってきました。

それがこちらです！！

作成中

出来上がり

出来上がりはとても嬉しそうです。

こんな感じで関コーチの夜ご飯は焼きそばパンになりました。 (さらに…)

こんにちは

フロントのおがわです

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最近、買いました！ (さらに…)

食べ物ネタではありません！ (さらに…)

レッスンでのマスク着用ありがとうございます。

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この6月に、一応千葉の海の方の駐車場も開いてくれたようで

いつも行っているサーフショップ＠市川に使っていたボードのリペア（修理）を

頼みに行ってまいりました。

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こんにちは！海外旅行シリーズ～タイ編～です。 (さらに…)

このあいだ、気になる雑誌を見つけました。

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前回は、男性歌手について書きましたが・・・・

どうしよっかなと・・・・ (さらに…)

みなさん、こんにちは！フロントの栗原です！

営業再開して1週間がたちました

館内での消毒や、マスク着用など大変ご不便をおかけしております

みなさんのご協力、心より感謝いたします

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再開して1週間テニス楽しんでますか？

自粛生活は私にとって新たな挑戦でした！！

朝7：00起床

自宅で筋トレ＆

地元ランニング←これが新たな挑戦です。普段ジムでしか走っていません。

いろいろして夕方16：00お風呂

21：00消灯

という生活を送っていました。

筋トレとランニングをしていたおかげで体力は維持できました。

最近はジムで走るより外を走った方が長く走れることに気づきました！！

こんな感じの生活を送っておりました。

レッスンが始まっても毎日筋トレ＆ランニングはかかさず行います！！

こんにちは

フロントのおがわです

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こんにちは！

ブログを見てくださりありがとうございます！

休業期間中には動画配信をしていましたが今回は

簡単！ストレッチ！にぴったりなものを紹介します☺️

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食べ物ネタです^^; (さらに…)

海へいきた～い！！！！

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こんにちは！海外旅行シリーズです。 (さらに…)

今回も挑戦！

少しは上達しましたか？

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どうも、西勝（にしかつ）です。

休業中も何度か上げていたので・・・

ネット好き？ブログファン？？

の方には、そろそろ「にしかつ」の名が

少しは知れ渡ったかなと。。。

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