2020/05/24

by 施設紹介&宅トレ③〜バッグスライス編〜

どうも!西勝(にしかつ)です!

 

今回の動画は・・・

『バックハンドスライス』

『4階施設紹介』

では、どうぞ!!

2020/05/22

by よくわかる!現代テニスの基本Part4

今回はロブボレーの練習になります!

平行陣対平行陣では使う場面も出てくると思うので、ご覧ください!

(さらに…)

2020/05/21

by フェデラー先生に挑戦してみました!

WEBで良く見るフェデラー先生の壁打ちボレーに挑戦してみました!

(さらに…)

2020/05/21

by コーチ紹介!

お時間があればご覧くださいm(_ _)m

(さらに…)

2020/05/21

by おがわのネットショッピング〜

こんにちは

フロントのおがわです

みなさまいかがお過ごしですか?

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2020/05/20

by 皆様へメッセージ

どうも!にしかつです。

 

長く続いている自粛に伴い

皆様へ僕の気持ちをメッセージ!!

(真面目すぎず)

2020/05/20

by 簡単!ストレッチ!PART2

前回は背中のストレッチをご紹介しました。

実践してくださった方が1人でもいらっしゃったら嬉しいです。

簡単にできるのでぜひ、空き時間にやってみてくださいね☺️

今回はPART2!

寝ながらできるので簡単で楽です!

ぜひ、やってみてくださいね!

 

2020/05/19

by 自宅でトレーニング2

自宅でトレーニング第2弾!!

引き続き、体幹を鍛えつつ、上半身のひねりの動きの練習をしていきましょう!

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2020/05/19

by よくわかる!現代テニスの基本Part3

今回は「ドロップボレー編」です。

ご覧ください!

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2020/05/18

by フロントの坂井です!

フロントの坂井と申します。よろしくお願いいたします。 (さらに…)