2023/04/07
by 永福最近のサ活
こんにちは！
コーチの永福です！
最近すごく暑くなってきて、夏が近づいてきていますね！！
熱中症にならないように、喉が渇く前に水分を取れるようにしましょう！
寒く無くなってきたといえば外気浴！
ということで私が最近行ったサウナを紹介します！🧖🔥
私が最近行った新しいサウナはさやの湯です！
なんとサウナが2種類あります！
塩サウナと普通のサウナです！
その中でも私がいいなと思ったとこはサウナ室の温度が高い！！
温度が高く最初はしんどいのですが、その後の水風呂が最高でしっかりサンセット決めることができました！
自転車で行ける距離なので氷川台のサウナーは是非行ってみてください！
ではみなさん良いテニスライフを！
