2020/05/17
by お家で過ごそう！
皆さま、こんにちは！
佐藤コーチによる、ストレッチ動画を載せたいと思います！
テニス肘で悩んでいる方は是非ご覧頂ければと思います！
それではどうぞご覧下さい！
2020/05/13
by 竹内強者のメンタルを実践してみました
先日太田コーチの「強者のメンタル」のブログを見て・・・私も
「この料理が出来る様になったら、家族の雰囲気が良くなる・・・」
「そして妻の機嫌が良くなる・・・」
など考えながら失敗しても怒らず料理をしていました。
そして家でもこのトレーニングをしたら
「このトレーニングを乗り越えたら小川コーチとのシングルスに勝てるかも」
など考えながら行うと、確かに自然と自分をプッシュできるようになりました。
皆様も再開まであともう少し頑張りましょう。
2020/05/02
by 『お家で過ごそう』のコーナー第十段
皆さんこんにちは！
本日は佐藤コーチがお家で出来る
簡単なストレッチ方法をお届けいたします！
また、動画を上げる予定ですので
お楽しみに！
