みんなさんはグリップをどれくらいの強さで握っていますか？

何名かの方に聞いたことがあります。

「エクレアを握るくらい」

「ラケットが吹っ飛ばないくらい」

「ひよこを握ってるくらい」

「たまごを握っているくらい」

表現はさまざまですが・・・

とにかく強く握らないことが大切ですよね。

そんな私は最近、小川コーチに教えてもらい、

人差し指と小指をほとんど離して持っています。（特にストロークとサーブ）

言ってしまえば指でキツネやってる感じです。

コン。

これが、めっちゃ良いです。

ラケットがビュンビュン走ります。

良かったら試してみて下さーい！

ぎり

まずはラーメン屋に行きました。

病院のリハビリの方にいろいろ聞き「野方駅」にある「花道」というラーメン屋へ退院そのまま直行！！味は「味噌とんこつ」。実はこの店以前、ミシュランにも掲載されたお店です！！

こちらになります。結構並んでいました。

そして中に入りメニューを見ると、「チンピラ玉子」！！注文してみました！！

とにかく辛かったですね。。。

そしてラーメン！！

コクがありとにかく美味しかったです！！

野方駅　の　「花道」　です！！ぜひ行ってみて下さい！！

10/27（金）に、両膝の半月板を手術しました。ＴＯＰにも出社し皆様に温かい声をかけてもらい本当に嬉しく思います。

左ひざは、半月板の半分が剥がれて脛と膝の骨の間に入り込んでいたのを戻して縫いました。なので3週間足を固定していました。

右ひざは、意外とひどかったらしく縫えずに部分的に切除しました。切除すると翌日から足をついて良いとのことで手術翌日から松葉杖でのリハビリが始まりました。階段を松葉杖で登るというリハビリや、足を曲げる、伸ばす、太ももの筋肉をつけるなどやっています。今は外来で通っています。

まだまだコートには出れないですが出社してますので話しかけてください

先日から寒さが増してきましたね。

ついにダウンと手袋を出しました。

さすがに、深夜の自転車で浴びる風は冷たいです。

コートでは暖房を入れたりして、温かくプレーできていますが、

レッスン開始時は身体の芯が冷えています。

怪我しやすい季節なので、皆様も始めは上着を着て

汗ばむようになってから半袖などになられた方が

怪我の予防にもなります。

今年も残り１か月程です。

良い年を迎えるためにも、健康第一で過ごしたいです。

今度卓球大会に出場することになりました！！

そうなった経緯は、息子から

「パパが練習して頑張る姿見せてやるって言ったじゃん！！

いつやるの！！」

という会話から、最近猛練習し卓球にハマっております。

そして１２・１月に２大会シングルスに出場！！果たして結果は？

もし１勝したらブログにまた更新しますね。

では

こんにちは、後方回転（バック転）がやりたい黒沢です。

最近、欲しいものが多すぎて困っています。自分の物欲を抑えたいのですがついつい買ってしまう・・・・先月は靴を買ってしまいました。なのに全然履いていない・・・

今月は、自分の物欲と戦っていきたいと思い節約をしようかなと思っています。

今さらですが、貯金を始めました。１００円玉貯金です。（え？５００円じゃないの？）と思うかもしれませんが１００円ですww

その貯金が意外と続いておりピカチュウの貯金箱に１００円を入れるのが楽しみになっていますwwチャリンと鳴るあの音がいいですねぇ～。めざせ１０万円！！！！

そしてポケモンが好きな黒沢です。(๑◕ܫ◕๑)←ピカチュウ

話が変わってしまいましたが黒沢は節約します。頑張ります。貯金も頑張ります。

ありがとうございました。

こんにちは、音楽大好き黒沢です。

やぁ～冬ですねぇ。こんな寒いときは冬歌が恋しい季節ではないでしょうか？

僕のオススメ冬歌はL’Arc〜en〜Cielのwinter hallです。あの高音がたまらなく好きで、口ずさんでしまいます。ちなみに僕は歌えません・・・裏声が出ないからですww

他にもたくさんありますね。例えば、ゲレンデの神（勝手に命名）といえば広瀬香美などがあると思います。

そこで、皆さんの冬歌を聴きたいなと思います。「この冬はこれじゃないと始まらないと」いう冬歌を教えてください。

よろしくお願いします。

こんんちは、口内炎で悩んでいる黒沢です。

2週間前から舌の先に口内炎ができました。舌の先なので食べたり話したりすると痛くて大変ですw

ネット調べると、睡眠不足やストレスなどで出来るそうです。薬局の塗り薬や飲み薬、シール型のパッチなどいろいろあり試しましたが治りません・・・

早く口内炎を直しておいしいご飯を食べたいです。

何か、直せる方法などがありましたら教えてもらえないでしょうか？

よろしくお願いします。

地元の仲間から忘年会のお知らせが届く。

あっ、と言うまに年末。

私、サッカー部でしたので、まぁ、大勢集まる。

勝利至上主義と言いますか、仕切る立場にもいたものですから、

どうせ、毎度のごとく、

「あの時のお前はヒドかった。」

等々、言われるのが目に浮かぶ。。。

以前の飲み会で、

「俺はお前のせいでサッカーをやめた。」

と、言われたことがある。

話を聞くと、

どうやら、私が監督の選手起用について、

「Ａ君を使うなら、Ｂ君を使うべきだ。」

と、主張したらしい。

それで、Ａ君はやる気を無くしサッカーをやめた。

まったく記憶に無いけれど、当時の私なら言いかねない。

悪気はないけど、自然と私は人を傷つけていたらしい。

私はただただその飲み会を、肩身を狭くして、

笑って謝るだけだったけど、

２０年ぶりに復讐を果たしたＡ君は

清々しく満面の笑みで酒を飲んでいた。

その後、「そう、あの時のお前はヒドかった。」と、

みんなが追随し、酒を酌み交わし大爆笑して終えた。。

時が経てば立場逆転、先に出っ張った分だけ、

後で凹まされる、丸くなった私でした。。。

だんだん寒くなってきましたね。

冬が嫌いな私にとっては

辛い時期がやってきました…

朝は布団から出れず、外に出かけたくないです。

寒いのは嫌いなんですが、スキーやボードは好きなんです(^^)/

どうしようもなく寒い所に行くのは納得が出来てしまいます。

今年は去年出来なかったスノボに行きたいです。

スノボはまだ二回しかやったことは無いので

早く出来るようにしたいです。

コツがあったら是非教えて下さい(^^)/