花粉症の皆様こんにちは🤝

花粉症ではない皆様もこんにちは😊

 

花粉と戦ってる古内です。

花粉症の皆様！

辛いですよね…

分かります…。

 

ここ数年はそこまで酷くなかったのですが

今年は結構きてます…

 

今までは

・くしゃみ

・鼻水

のみ症状としてあったのですが

 

今年から新しく

目のかゆみが増え悔しいです😑

 

と言っても軽度の花粉症だと思いますので

もっともっと辛い思いをしている方がいらっしゃると思います😢

 

 

効果があるのかは分かりませんが

私が実際に行っている花粉症対策を

2つご紹介いたします！

(個人の感想で、必ず効果があるという訳ではございません)

 

①花粉症の症状が出る少し前から甜茶(てんちゃ)を飲む

花粉対策に効果があると言われるバラ科の甘いお茶です！

※早めの飲みはじめが大切です

 

②鼻の周りにワセリンを塗る

鼻の周りに塗ることでワセリンの油膜が花粉をキャッチし、花粉の侵入を阻止すると期待されているそうです！

 

私の花粉症対策はこんな感じです🤧

何かいい対策方法があればぜひ教えてください🙇‍♀️

 

皆様が少しでも快適に過ごせることを願っております🍀*゜