2020/01/10
by 小野田今年もよろしくお願いします
新年、明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いいたします！
毎年のことですが、年を明けると気持ちも新たに
色々な目標なんかを考えますよね。
私の目標は、毎年変わらず健康第一です。
健康であってこそ、色々と頑張れます！
歳を重ねるにつれ、動きが鈍くなることを実感しています。
これ以上進行しないよう、日々の鍛練をしていきたいです。
昨日から、左のかかとが乾燥からだと思いますが、
パックリ割れてしまい、歩けない状態でした。
佐藤コーチのおススメで、エキバンＡという
接着剤みたいな薬品を塗ってみると、痛みが
和らぎ動けるようになりました！！
早速、明日薬局で購入したいと思います！
