2018/05/15
先月末の健康診断の結果が届きました。
前回より数値が悪くなっていました・・・
特に、コレステロールの値が高く、要健診とのこと！
先日、近くの内科に結果を持って受診してきました。
案の定、食生活の改善を勧められました。
油ものなどを控えるように言われました。
大好きなラーメンを封印しないといけないんでしょうか。。。
「食生活を改善できますか？」
と聞かれ、「自信ありません」と返答・・・
薬を出してもらうことなりました。
これから毎日食後に１錠、忘れないようにしないと！！
