2021/11/13
皆様こんにちは
週3・4日トレーニングに通っている竹内です。
今回は私が一番はまっているトレーニングを紹介したいと思います。
ユーチューブでは川崎選手が同じトレーニング動画(動画で私が行っている
より高度なトレーニングをしていますが、イメージだけ・・・)があり
ましたので紹介したいと思います。
このトレーニングは股関節に効いて、トレーニング後とても楽になる感じです。
前へ走るボールも取れないボールが取れるようになりました。
皆様も一度体験されてみてはいかがでしょうか?
2021/11/12
お疲れ様です。
皆様休日はどのようにお過ごしですか?
私は今日親子広場に行ってまいりました!
休日は家族と過ごし
心も体も癒されております。
最近ではハイハイも覚えて
色々な所に行くようになり
より目が離せなくなってきました。
子供の成長ってとても早いですね。
自分もうちの子に負けず成長していきたいと思っております。
そこで
来週と再来週にまた試合に行ってまいります。
前回青木コーチと出た試合にまた出場します。
次回のブログでは青木コーチと共にいい結果が報告できるよう
頑張ってきます。
2021/11/11
氷川台に異動して来てから、何名かのお客様にオススメしていただいた桜台のラーメン二郎にやっと行けました‼︎
(さらに…)
2021/11/09
こんばんは。
フロント椎橋です。
今日から1週間は、
全国秋季火災予防運動週間だそうです。
消防士の父から聞きました。
今回の防火標語は、、
「おうち時間 家族で点検 火の始末」
空気が乾燥してきたり、暖房器具を使用する機会が増えてきましたね。
火の始末には、十分ご注意ください⚠️
2021/11/08
2021/11/08
2021/11/07
こんにちは、フロント髙野です! (さらに…)
2021/11/07
こんにちは!コーチの黒沢です。
先日、ブログにて上げさせていただきました。
ウマ娘の内容ですが、、
ここ最近でたくさん育てているウマ(ウマ娘)がいます。
そのウマ娘はマンハッタンカフェと言うウマ娘です。
現役時代はどのように活躍したかわかりませんが、得意のYouTubeで史実を知りました。
ウマ娘の特徴はすごくミステリアスな存在です、、w
オカルトじみたところがまた良いキャラクターです。もし、当時の競馬に詳しい方がいましたら教えていただきたいです。
次回は、トウカイテイオーをたくさん育てて行きたいですので、育て次第報告しますw(あまり期待しないで、、)
ではまた、、
2021/11/06
皆さん、こんばんは!
最近ますます寒さが増してきたので
体調管理を怠らずに!!!
私ももう熱は出したくない…
2021/11/06