ついに今話題のアレを買いました！

それが！これ！

任天堂スイッチ！　しかもモンハン仕様！！

ついに買いました！！

予約の段階で完売して買えなかったんですが

ネットで買いました～！！（いくらかは聞かないで・・・）

またモンハン生活になりそうです！！！

保育園に通いだしてもうすぐ６ヵ月。

あっという間です。

あるあるですが水疱瘡にもかかり。

気づけば鼻水をたらし続ける日々です。

朝の２時間くらいがコミュニケーションタイムでその２時間はそれなりに甘えてくれるのですが、

保育園について「いってきます！」の際母は名残惜しいのに彼は背中を向け、手だけ「ばいばい」しています。

頼もしいです。

保育園が楽しくて良かったです。

母も頑張っておむつ代分働きます。

みなさん、こんにちは！

先日、実家からどん兵衛が送られてきました。

ちょうど家にどん兵衛があったので比べて見ました。

ちなみに、Ｅは東日本・Ｗは西日本の略です。

だし汁は東の方は濃い色で西は薄い色でしたが、パッケージは同じでした。

調べたところ東はカツオだしで西は昆布だしが中心らしいです。

皆さんは、どちら派ですか？

緊急企画！！

9/17（日）夜日本海庄やcup を開催します。

＜イメージ写真＞

時　　　間　：２０１７年 ９月１７日(日)２１：３０～２５：００予定

料　　　金　：２，５００円（税込）/１名

参加資格　：初中級・中級の男性のみ

募集定員　：８組

試合方法　：１セットマッチ６－６タイブレーク（ペア数によって変動有）

リーグ戦(1:勝率,2:直接対決,3:得失点差)で順位を決定

参加お待ちしております。　　　　　　　　　　　　　　　　　　竹内

コーチの西森です。

最近急に寒くなりましたね。

良くお客様に痩せたなど言われることが増えたんですが

家に体重計が無いので痩せたかどうかはわからないのです、、、

家で最近の自炊はメニューが決まってきてしまいました。

新しく美味しい物を作れるように休みの日に研究していきたいです。

でも、熱いレッスン！！！がモットーの斉藤です。

皆様はこの寒さをいかがお過ごしでしょうか？

私は「寒い」をいかして週３お鍋にハマっています。

お鍋と言えば何鍋がお好きですか？

斉藤雄太オススメお鍋

第３位　キムチ鍋

第２位　もつ鍋

第１位　とんこつ鍋

第１位のお鍋は〆にラーメンが出来るのこの時期には最高です！

皆様も是非試してみてください！！

片桐・竹内・三井キャンプ緊急大募集中です！

現在１１名…

三井コーチが行けない可能性が。

キャンプってとっても楽しいですよ！

上達はもちろん！

いつも分からないことがあっても

コーチに聞く時間がない…という事も

たっぷり時間があるので

とことんコーチに聞けますよ！

皆さんのご参加心よりお待ちしております！

POP

お休みを頂いてしまい、申し訳ございませんでした。

行ってきました、ニューヨーク。

簡単ではありますが、旅行記を残したいと思います。

(さらに…)

私のレッスンスケジュールですが、

前期から火曜日が朝番になりました。

水～土曜日は変わらず、夜番です。

夕方からラストまで、ナイタークラスを根城としています。

ジュニアクラスが終わってから晩ご飯を食べ、

ナイタークラスに挑んでいます。

毎度、最初のレッスンはお腹が苦しくなっています。

なので、先日は食べる量を減らしてみました！

なんと！苦しくなくレッスンに入れました！

レッスン中も動きやすく、これから食事の量を考えようと思いました！

しかし！！

N４ラストのレッスンになった時です。

身体の動きが悪くなり、ラリー中にフラフラする始末・・・

お腹が空いて燃料切れになってしまいました。。。

なんと燃費の悪い身体なんでしょうか・・・

途中で食べる時間もないし、困ったものです。

とりあえず、コート通路の冷水器で水をがぶ飲みしました。

これからベストな食事を探したいと思います！

前回に引き続き、また出てきました。

前回の内容でご質問があったので記載します。

お米のブランド・・・コシヒカリが多めです。

筋トレの種類・・・体幹トレーニングが主です。

ここからは新しい内容です！！

小学校の頃は、電車が大好き「てっちゃん」でした。

身長が伸び始めたのは中2です。1ヶ月で2ｃｍ伸びました。

好きなおかずは「ステーキ」です。

コンビニで好きな食べ物はセブンイレブンの「鳥のやつ」です。

お酒は1ヶ月でビール350缶を1本飲むか飲まないかです。

最近のトレーニングはランニングに目覚めました。

朝起きて最初に思うことは、筋トレをしよう！！コーヒーを飲もう！！

あと何年テニスしますか？生涯し続けます。

という竹内コーチ情報でした。