2014/02/15
短いブログになってしまいますが。どうしても書きたくて。
こんな天気の日にテニスをしにTOPに来てくださるみなさま。
行きたかったけどどうしても行けなかったみなさま。
そんなみなさまの想いでTOP氷川台は存在していられます。
日頃から感じていなくてはいけないのですが
今日レッスンをしていて心からそう感じました。
改めて、ありがとうございます。
これからも、精一杯レッスン頑張ります。
片桐 裕基
2014/02/14
先週の雪に続き今日も悪天候の中TOP氷川台に来て頂きまして。
ありがとうございます。
本日も雪が予想以上に振り交通機関の乱れや道路も歩くのがやっとな状況で
とても大変ですね!!
先週の大雪の日私は公休を頂いていまして、朝外を見たら今までにないくらい
雪が積もっていたので息子と一緒に雪だるまを作る事にしました。
自分の車を止めている駐車場の空き地で作る事になり昼頃は10センチ位積もって
いました。
雪質が軽くふわふわしていたのでなかなか固まらなかったのですが何とか30㎝位
の大きさまで頑張りました。
息子はお母さんのスキーウェアとゴム手袋で完全防備で気合十分です。
近くにあった葉っぱと石をめり込ませてなんとなく顔っぽく出来上がりました。
まあ私たちのセンスはこんなものです。
近くで別の子供たちが作っていた雪だるまは顔をケチャップで書いていたので
明日はケチャップでもう少し上手に作ってみようと思います。
2014/02/13
先週の雪は、本当にすごかったですね。
皆さんも、何らかの影響があったのではないでしょうか??
氷川台の事務所の窓から見える雪は、まさしく吹雪でした。
風の勢いが雪の動きでよく見えました。
翌日の気温が高かったので、すぐに溶けてくれたので氷
の上を歩かずにすみましたが明日の雪はどうなるのか・・・
んーー。
明後日の朝、無事に電車が走ってくれることを祈るばかり
です。
皆さんも、どうぞお気をつけて。。
星村
2014/02/13
先々週の土日でキャンプに行って来ました。
2月とは思えないほどの暖かい気候で動いていると半袖短パンでプレーできるくらいでした。
途中、小雨が降ったものの殆ど天気が崩れることもなく最高の1泊2日を過ごすことが出来ました。
参加者の皆様、本当にありがとうございました。
話は変わって・・・
先週の土日の雪の量・・・
ものすごかったですね・・・
インドアテニススクールのコーチには関係がない・・・
そう思いますよね。
ところがどっこい。
育成クラスでお借りしているコートが3面ありまして・・・
コート3面ってだいたい600~700坪あるんですね。
700坪の雪かきって・・・
アカデミー生やらスタッフやら総動員で頑張りました。
他の方はわかりませんが、私の筋肉痛、水曜日まで続きました。
今日になってやっとレッスンに支障がない程度まで回復したのに、
明日からまた雪って・・・
本当に勘弁してください・・・
2014/02/13
寒い日が続きますね(´-ω-`)
先日の雪もすごかったですが、明日も心配です。。。。
家の中も寒くて布団から出れない日が続きます。
「これじゃダメだ!!!」と思い・・・・実践してみました!!!
「ラジオ体操」
ラジオ体操第1と第2をやると温まる(〃∇〃人)
そして、運動不足の私にはちょうど良い運動です。
調べた結果ラジオ体操は13番まであるそうです。
1番~3番:日常よく使う腕と脚を使い全身の筋肉刺激を高め血行促進させる。
4番:体幹部の運動で初めに呼吸器官の動きを高める。
5番~10番:体幹に徐々に刺激を加え、脊柱の柔軟性を高め筋肉の伸展、強化して各部位が連動して動きやすくします。
11番~13番:腕と脚の運動で筋肉をほぐし、呼吸の調整を行う。
2番までしか知りませんでした!!!!!
皆さん知ってました??
2014/02/12
カップラーメンを
普段、あまり食べません。
しかし、先日このラーメンを見つけました!
うまかっちゃん
ご存知ですか? (私も相模大野のコーチに教わりました)
関東であまり売ってないそうです。
そんなうまかっちゃんを見つけ、思わず購入。
久々の味を楽しみにしてお湯を沸かしていたら気がつきました!
からし高菜風味・・・
辛いのが苦手なんです・・・。
ちょっと食べるのを悩みましたが、購入したし! チャレンジ!!
・・・
少し辛い・・・。
でも、あの時の見つけた衝動といったら。
その時に気づくべきでしたが。
こんな感じで衝動買いをするのでした。
ではでは。
2014/02/08
今日は大雪ですね!! 外出時は十分に気をつけてください
こんにちは。小泉です
息子が生まれて来月で1歳になります
生まれて初めての節分。 自宅で初めての豆まき。何をするにも初めてなのですが鬼のお面を買って豆まきをしました。手にするものすべて口に入れてしまうのですがまだ豆は食べれないのにやってみました。
自分がお面を被っても怖がることもなく…
私の口に「はい」って言いながら豆を持ってきて食べさせてくれます。 豆まき・鬼 すべてがわけわからずなのらしいのですが楽しそうでした。
とりあえず最後にお面を被せて写真を撮ってみました。
こちらがうちの息子です。
2014/02/08
うちには鉄人がおります。
どんな代理も断らない。
どんなに働いてもさわやか元気。
誰か分かります?
小倉コーチです。
コーチになってまだ1年たってないのに、
前期のコーチMVP(スタッフ投票)を受賞。
理由は、無理な(シフト的にキツイ)代理をお願いされても、
断るどころか、「任せてくれてありがとうございます!」
といいます。
こないだは、小倉コーチに
自転車がパンクして困っていたところを
助けてもらったという女性の方が
TOPにお礼をしにきてくれたそうです。
人の気持ちを考えることが出来る、
そして誰よりも謙虚。
そんな彼を私は応援していきたいと思います。
皆様、小倉コーチをよろしくお願いいたします。
2014/02/07
皆様見ましたか?デビスカップ!!
http://www.wowow.co.jp/sports/tennis/davis2014/
特にダブルス第一試合
錦織 圭選手・内山 靖崇選手 VSダニエル・ネスター選手・フランク・ダンシェビッチ選手
6-3,7-6,4-6,6-4 で日本が勝利した試合!本当に素晴らしい感動した試合でしたね。
去年あたりからナショナルチームのスタッフ・元デビスカップ監督・選手などで
デビスカップのダブルスが勝てないという理由から、ダブルス強化の会議を何回も
していたそうです。
会議ではどのようなペアーで強化していくのか、どのような作戦で臨むのかなど
対戦国のゲーム分析も相当していたそうですよ。
その努力が今回の勝利に結びついたと言っても過言ではありません。
そして分析内容・作戦を錦織選手・内山選手が実行できた技術も素晴らしかったと
思います。
さあ次は4月相手はチェコ!皆様も是非日本チームを応援しましょう!
2014/02/07