2019/07/26
by 竹内修造選手がこのトレーニングでフットワークが良くなったと言っていました。
最近見学しに行った修造チャレンジでジュニア達がトレーニングして
いたラダートレーニングに最近ハマっています。
足を素早く動かす・捻る・ジャンプするなどに動きをトレーニング
いしているのですが、感想は・・・まだ実戦で使えるまで時間がかかりそうです。
特につま先の捻り・ジャンプの正確性がなかなか難しい！
レッスンでフッワークが変わったと言われるように地道にトレーニング頑張ります。
2019/07/26
最近見学しに行った修造チャレンジでジュニア達がトレーニングして
いたラダートレーニングに最近ハマっています。
足を素早く動かす・捻る・ジャンプするなどに動きをトレーニング
いしているのですが、感想は・・・まだ実戦で使えるまで時間がかかりそうです。
特につま先の捻り・ジャンプの正確性がなかなか難しい！
レッスンでフッワークが変わったと言われるように地道にトレーニング頑張ります。
