2018/10/01
先日ずっとやりたかったボルダリングにいってきました。 イメージは気合で壁をよじ登る。筋力が必要でマッチョじゃないので厳しいだろうなと。。。 と、思っていました。 案の定、筋力必要でした。 しかし実際やってみるとすごく頭を使うことがわかりました。 最後のゾーンは30分くらい苦戦して疲れ果て結局挫折してしまいました。
次の日、筋肉痛が凄かったです。
また日にちおいてあの壁に挑戦してみようと思います。
