2018/01/05

by おめでとうございます!

新年明けましておめでとうございます。

今日からレッスンがスタートしました。

恐るべし、年末年始の休暇!

年内で一番動けなくなります。

食べてゴロゴロの繰り返し・・・

当然のように身体が鈍ります・・・

分かっちゃいるけど、やめられない・・・

早く通常を取り戻さないと!!

 

今年の目標は決まりましたか?

私はここ数年、いつも同じ目標です。

「健康第一」

赴任してから8年が経とうとしていますが

一度も体調不良で休むことなく生活できています。

でも、ちょこちょこ怪我でレッスンをお休み

することがありました。

足回りを怪我すると動けなくなるので

しっかりストレッチしてからレッスンに入っています。

健康あってのお仕事だと思います。

皆様にご迷惑をかけないように!

今年も元気に頑張ります!