2017/05/15
コーチの西森です。
暑くなったり、寒くなったりで体調が崩れやすい季節ですね。
一人暮らしにも慣れてきて、最近は自炊をしているんですが
この間は、ハンバーグ
そのあとは、から揚げ、、、
と気付くと肉ばかりを食べてました。
今度野菜を買いに行こうと思いますm(__)m
作るものもネタを尽きてきて、母の凄さとありがたみを改めて痛感しました…
体調を崩しやすい季節なので、皆さんもしっかり食べて夏に向けてのスタミナをつけてください。
