2013/05/17
by 竹内休日のひと時
公園で・・・・
ちょいと古い話になりますが、私と同じ年の野球選手が国民栄誉賞を
受賞されました。
その時の記者会見で、選手生活で一番印象に残っているのは「長嶋監督との素振り
ですかね・・・」に触発され私もこんな感じ↓で休日素振りをしています。
その時注意しているのはスイングスピードと体の動かすスピード！
最初はとにかく超スーパースローモーションで行って、面の向きや体の向きなど
確認してから徐々に早くしていくことです。そうすると細かい部分まで発見でき
とてもいいですよ。
慣れてきたら、フォアーハンドストロークの①高いボール②低いボール
③早いボール④遅いボール⑤クロスに打つ時⑥逆クロスに打つ時
などバリエーションは色々！
ただ深夜公園でやる時はかなり怪しまれるので注意してくださいね。
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