皆様、ご無沙汰しております。

5/31まで緊急事態宣言延長ですね…。

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昼はテニスに夜は星！！コーチの隆ちゃんです。

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お元気ですか？今回の緊急事態宣言でﾚｯｽﾝができなくなりすごく残念です。

たまに出勤してます！イキイキでお客様ともお会いしましたし!(^^)!

毎日の運動量が大幅に減ってしまい、食べ物も気をつけています。

基本野菜ですね。しかしやっぱり食べたくなってしまうラーメン。

こんなのが最近出ましたね！！

カップヌードルPRO

シーフードは298kcal　そして糖質50％オフ　！！

罪悪感なく食べれそうです！！

味は普通にカップヌードルです！！ぜひ一度ご賞味ください(*´▽｀*)

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

宣言中も十分にコロナに気を付けてください。

さて・・・

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皆さんこんにちは！

コーチの高橋冬夢です！

4/27から5/11までテニスできなくなりました。

また皆さんとたくさんテニスできると思ったのにすごく残念です。

2週間長い休みになってしまい、何してるの？

と言われましたが、僕は2週間肉体改造をしようと思います！！

筋トレと走ります！！

こいつらを使って頑張っていきたいと思います！！

目指せキャプテンアメリカ🇺🇸です！

キャプテンアメリカ知らんって人は調べてくださいw

マッチョになって帰ってきますのでお楽しみ！！

テニスはできませんが、運動できたら軽い運動をしましょう！！

それでは皆様にまたお会いできるの楽しみにしております！

お元気で！！

流行りの移り変わりが激しいですよね (さらに…)

この前を通っています (さらに…)

こんにちは！！ (さらに…)

こんにちは。

腹筋、太腿が筋肉痛の前野です。

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皆様シューズは定期的に変えてますか？

私は3ヶ月～半年で新しいものに変えています。

以前半月板を痛めたこともあり、靴はしっかりとしようと考えています。

私が履いてるのは「asics」コートFF2です。

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