引き続き、日常生活で取った写真UPしまーす！

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こんにちは！ (さらに…)

第27回東京都チャンピオンシップ大会に出場してきました、コーチの前野です。 (さらに…)

4月の女子シングルス講座の当選発表です。 (さらに…)

こんにちは！！

この度、相模大野校から東陽町校に異動した岡田です。

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こんにちは！コーチの田中です！

突然ですが「アレ」が消えたのを皆様ご存知ですか？？ (さらに…)

こんにちは。コーチの小泉です。

皆様日々テニス楽しんでいますか？

スポーツに怪我は付き物ですが、絶対してもらいたくありません。

ぜったいに！！特に肉離れは怖いですよね。

肉離れ、私には関係ない。

とお考えの方！！！

ちょっと待ってください！！

仕事で同じ体勢をしている時間が長い！

家事で毎日同じような動きしかしていない、

運動を久しぶりにする！

といった方々！

要注意です。

筋肉が疲れていたり、硬く凝り固まっています。

その凝り固まったままテニスをしてしまうと、ケガにつながります！！！

ケガをしてしまうと、運動不足解消やストレス解消、テニス技術向上の前にどうしよもなくなってしまします。

ケガをしない体を作るために我々コーチ陣がお手伝いさせていただきます。

内容は、「簡単！１日３分！！お家で出来る家トレ！」

ケガをしない体づくりを目指し、動画内のコーチと一緒に３か月間一緒にやってみませんか？

動画は３週間に１度内容を更新いたしますので、楽しみにお待ちください！

（写真・動画はTOP亀戸校　中村コーチです）

快適なテニスライフを送るために、簡単なことで体を良くしましょう！

※少数ではございますが、フロント前でボールが置いてあります。ボールをお持ちでない方はお一人様一つお持ち帰りください。

みなさんこんにちは、フロント羽生です。

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こんにちは！！中村剛志です！！

館内に掲示してある我々のプロフィールにも書いたんですが

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3年前から家族です。

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