こんにちは。

先日、整体を受けてきました！

とくに痛いところがあるわけではないのですが自分の身体を知るためにもと思い、行ってみました。

結果…

姿勢が前傾で重心が右に偏っているとのことでした

全く自覚症状無しです笑

施術してくださった整体師の方が詳しく説明しながら進めてくれたのでより効果を感じれた気がします。

のばしたり、ひっぱったり、ごりごり…

気持ち良いけど、痛い部分があまりにも多くて驚きました。

これからは良い姿勢を保てるよう努力したいと思います。

また、休日ということで寄り道しました😋

蜂の巣をイメージしたフレンチトーストです。

もちろん、はちみつをたっぷりかけていただきました！

お店の雰囲気もとても可愛かったです！

以上、私の休日でした☺️

井坂