2021/01/15
新しい年を迎えて、あっという間に2週間が過ぎました。
改めまして、本年もよろしくお願いいたします。
さて、今年は「牛年」ですね。
牛の泣き声は「モーーーーー」です。
テニスをしていると自分のショットに「モー」と言いたくなることが山ほど(笑)
でも、「モー」の後の言葉が大事だと思っています。
「モー少し」「モー1回」など前向きな言葉……
自分を動かしているのは自分の脳です。その脳に、どんなことをインプットさせるか?
「バックが苦手…」「ボレーが下手…」と思うと、脳はその認識でいます。
「バックにボールがきた、どうしよう…」
そんな風に思ってしますのが普通だと思いますが、そこを何とか自分の脳へプラスになるような言葉掛けを
意識してもらえたら嬉しいです。
レッスン後には、必ず自分の良かったところを自分に伝えてあげてください。
今期も2週目に入っています。お一人お一人の目標や課題が一つでもクリアできるよう
私自身も日々コーチとして学び、全力でサポートできるよう頑張ります。
2021年も、どうぞよろしくお願いいたします。