2020/05/09
今回はお客様からリクエストのあった
サーブレシーブの動画をおおくりいたします。
サーブ側とレシーブ側両方の視点から撮影しております。
(さらに…)
2020/05/08
力を伝えにくい高い打点での片手バックハンドストローク
追い込まれたボールを処理する片手バックハンドストローク
今回はストレッチポールを使用した股関節のマッサージを紹介します。
2020/05/07
今回はおうちで出来るストレッチポールのマッサージを紹介します。
2020/05/06
お客様よりご要望がありました。コーチの練習動画と
なります。内容はゲーム前の練習動画です。