ブルーマン！！

皆さまご存知ですか？？

昔からずーーーと行きたくて、でも忘れていて。。。

そしてこの年になってようやく重い腰を上げていきました(*´▽｀*)

いやーとてつもなく楽しかった！！

内容は言えないので機会があったら行ってみてください☆

皆さま、セビーチェって知ってますか？

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こんにちは。コーチの小泉です。

皆様日々テニス楽しんでいますか？

スポーツに怪我は付き物ですが、絶対してもらいたくありません。

ぜったいに！！特に肉離れは怖いですよね。

肉離れ、私には関係ない。

とお考えの方！！！

ちょっと待ってください！！

仕事で同じ体勢をしている時間が長い！

家事で毎日同じような動きしかしていない、

運動を久しぶりにする！

といった方々！

要注意です。

筋肉が疲れていたり、硬く凝り固まっています。

その凝り固まったままテニスをしてしまうと、ケガにつながります！！！

ケガをしてしまうと、運動不足解消やストレス解消、テニス技術向上の前にどうしよもなくなってしまします。

ケガをしない体を作るために我々コーチ陣がお手伝いさせていただきます。

内容は、「簡単！１日３分！！お家で出来る家トレ！」

ケガをしない体づくりを目指し、動画内のコーチと一緒に３か月間一緒にやってみませんか？

動画は３週間に１度内容を更新いたしますので、楽しみにお待ちください！

（写真・動画はTOP亀戸校　中村コーチです）

快適なテニスライフを送るために、簡単なことで体を良くしましょう！

※少数ではございますが、フロント前でボールが置いてあります。ボールをお持ちでない方はお一人様一つお持ち帰りください。

皆さんお元気にお過ごしですか？

私は相変わらず元気です。

先週お花見行きました🌸いやー奇麗でしたね。

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この度　テクニファーバー　からJrラケットが発売されました。

とにかく可愛い！！

21ｻｲｽﾞ～25サイズまであります。

私がレッスンで使ってるのでぜひご覧になってください。

こんにちは。今日は　3月9日　レミオロメンの歌ですね。

いやーよく聞いたな。と、言っても自分の卒業式の時代じゃないのですが。。。

若いスタッフと話すと、EXILEが卒業ソング　とか。

そもそもそれ、成人してから聞いてる曲・・・

ギャップを完全に感じる事がとても多いです。

どうか友達と過ごしてきた期間を笑って卒業できるように皆様絶対にコロナにかからないでくださいね！！

ワクチン3回目！！

今回も「モデルナ」でした。打った日は副反応なんてこないだろう。と思っていました。

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このご時世、キャッスレス決裁ですよね。

そんな中朝起きてアップルウォッチの充電がないと分かった時、充電する時間がない・・・

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皆さまこんにちは (さらに…)

少し早いですが、今年も一年ありがとうございました。

VIPでテニス楽しめましたか？ (さらに…)