1月11日以来ですね。。。

 

オミクロンちゃんが流行ってから・・・

ずっと控えていた「ジム」通い。。。

 

なんとなく・・・

 

体力落としたら・・・

コロナが押し寄せてきそうな・・・

 

 

そんな感染力だったので・・・

筋トレすると追い込む癖があるので・・・

 

性格上。

 

止めてました。

 

会費は払っていたので・・・

約3か月近く・・・

 

行きもしないのに会費を払うだけ。。。

 

テニスのため以上に・・・

健康のためだけに・・・

 

コロナにかかったら、意味ないし・・・

しゃーないよね。。。

 

 

久々で追い込むのは怖かったんで・・・

ゆっくり軽めに・・・・

 

 

丁寧に・・・

 

 

1時間半。。。

 

よし！

これからの水曜日は・・・

 

 

9：30～11：00　ジム

11：00～12：30　スーパー銭湯

12：30～13：30　お昼ごはん

13：30～　自由行動

 

と、します。。。

 

 

ではでは。。。