テニスにおいて土台となる足

どんなにスイングが良くても上手く打点に入れなければ

そのスイングは宝の持ち腐れになってしまいますよね(汗)

テニスは足が大事とよく言いますがほんとにそう思います！

 

ダッシュアンドストップ、これをいかに効率よく行うか…

テニスは前後の動きよりも左右の動きの方が多いため

テニスシューズの外側は

ストップ時、脚が横に流れていかないように

硬めになっているので、捻挫にもなりにくいですね！

 

ですが、使えば使うほどシューズも柔らかくなり

防御力が減ってきてしまいます。。

その為にはなるべく良い品質で！

今使っているシューズに一途な方は

シューズキャンペーンが行われている今がチャンスです！

 

選ぶポイントは

かかとのフィット感(足をかかと側に寄せた時に

シューズとかかとの間に隙間がない状態)と

足の指が圧迫感無く動くかどうか

この2つのポイントが重要になってきますね！

 

僕はYONEXを使っておりますが

YONEXとアシックスがオススメです。

上原コーチもYONEXのシューズを

ブログで紹介しておりましたが

 

YONEXはパワークッション

衝撃を軽減し疲れにくいと感じる方が多いと思います！

僕もその一人。

 

アシックスは機能性や動きやすさが抜群！

日本のメーカーで、日本人の足に合っている作り

とも言われていますね！

 

他にも様々なメーカーがありますが、

デザインで決めるのも良いですよね！

 

新しいシューズで防御力とパフォーマンスUPで

テニスをより楽しく！！

 

素敵なテニスライフを。