2014/01/14
今年こそトレーニングをします!
3月の多摩ロードレースに向けてランニングを始めました。
いや、一度だけちょっと走ってみました。
気持ちを入れるためにまずシューズを購入・・・。
たぶん一番左のやつです。
初めてランニングシューズというものを買ったのですが、
とにかく軽い。
たぶんadizeroよりも軽いです!
家からTOPまで3kmくらいなのですが、
15分かかりました。
そして3回歩きました。。。
(階段で1回、坂道で1回、TOPの前の坂道で1回)
山道に弱いです。
箱根駅伝を見て山の神になるイメージは持っていたのですが、
甘く見ていました。。。
そういえば高尾山もきつかったし。
本番は10km。
一度も歩かないことを目標に今度
原コーチと特訓します!