みなさん　こんにちは！　住田です。

最近、ぶどうのパンにはまってます♪

よりも練習すること。それが必ず自信になる。

中村俊介選手の名言です。

 

ウチテニ第６弾

本日の先生は～～

 

このかたっ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

小宇佐コーチです。

 

何を教えてくれるのかな・・・

 

 

本日のテーマは、「集中力」です。

みなさんは、集中力続くほうですか？

私は続くほうではありません（笑）

このトレーニングをして、集中力をあげていきましょう！

というわけで、いきましょう(^O^)／

 

 

用意するものは、ボール６個とあきらめない心です。

やり方はとっても簡単です。

 

 

↓このようにボールで雪だるまをつくります。（目標は３つ雪だるまを作りましょう。）

 

 

 

真上からみると・・・

 

 

さすが小宇佐コーチ！

ものの２，３分で完成しました！

 

みなさんも挑戦してみてください！