2021/05/02
by 早坂ふとりました🐷パート2
運動って大事ですね〜！
この自粛期間中もう既に太ってきていて焦っています。
焦っているのに食欲は止まらないのでさらに焦っています！
って井上想さんが言っていますね。
最近は出勤の都合で会えないので、ブログで報連相します。
私はあえて、体重計に乗らないという技を使っています。
そしたら、太ったか気づきません。
なので井上想さんにもおすすめします。
あっこの飲み物をおすすめします。
飲むシリーズの牛乳バージョンがありました。
運動って大切ですね。。。
