みなさんこんにちは!
運動不足を感じ、リングフィットを始めた植田です!
食べてばかりでなかなか運動する機会がなく、家に帰って毎日やってます!
15分程度ですが・・・(笑)
おかげで最近筋肉痛に悩まされています・・・😭
でも!これを機に筋肉しっかりつけるぞ~!👍
目標は、腹筋をどうにかして割ってやること!!(笑)
楽しみながら運動、筋トレが出来るので忙しくても毎日できちゃいます!
switchを持ってる方は是非やってみてください!
私がサボらないように、みなさんしっかり監視してください~😭 (笑)
以上、ムキムキを目指す植田でした!