2020/06/27
レッスンが休講中の間は体を動かす機会が激減し、体重が5kg増しました。
レッスン中にボールを追いかけようと走り出す1・2歩目がふっつーに遅いです(笑)
原因は分かってます。。。十中八九これでしょう!!!
レッスンが無いのに、食べる量は減らさずに食べてました。
そりゃ増えるっしょ!!!
で、レッスンが再開されて早くも1カ月が経とうとしていますが、
2kg落ちました。
レッスンってやっぱり体力使うんだなぁと感じました。
そして、食べる量は減りました。
否、減るように努力してます!!!
はやく体重を戻して、全開で動けるようにしたいです!!!
あっ!!!忘れてた!!!
ロッテ・・・・
やばいです。
6連勝!!!
単独首位です!!!
今、日本で一番強いチームです(笑)
でも、言いたいことが・・・・
お客さん入ってるときに勝ってくれる??(笑)
それでは・・・
朝比奈