2019/10/23
みなさん こんにちは！みなさん、休日はどのようにお過ごしですか？
私は最近、サウナにハマっています！
そう TOPインドアステージ横浜の隣りのインスパさんにお邪魔させていただいております！
インスパさんのサウナはミストサウナというので、低温多湿のサウナなんです！
暑いのが苦手な方でも気軽に入れるのでは！
サウナ→水風呂→休憩
こんな流れで入っています！
やっぱり汗をかくっていいことですよね！
今度はジムで鍛えようかな(笑)
住田
