2016/10/09

by 実践あるのみ・・・

大会まで、2週間切りました。会場はTTC、J1レベルで、このレベルは今年3回目の挑戦です。以前から、悩んでいるサーブに変化がありました。とても自分にとって大きいアドバイスを頂き、練習ではかなりの変化が出てきました。トスもそうですし、ボールの勢いも・・・

トスは、呼吸を整えボールの軌道までイメージしていく。セカンドサーブの質は、腕を上に伸ばしていく感覚と肩の入れ替え、ラケットワークです。自分でここまで、言葉で言えることが前回までとの違いで実感がある証拠です。

後は、実践でつかるような心構えを身に着けられる練習をしていきます!

年末までの3大会、しっかりと準備して臨みます!

長いレシート

 

 

 

 

 

 

 

あるカフェの、噂のレシート・・・皆様ご存知ですか?・・・1500分の1の確率みたいです!