本日からスタートします、コーチからの挑戦状！

内容はこちらから！

今自宅でできる簡単なトレーニングは世の中に溢れています。

この企画はあえて、

自宅でできるちょっと難しい課題を毎日出題していきます。

クリア目指して練習してみてください！

さらに！この企画は参加型！

華麗に課題をクリアする姿を披露しませんか？

クリア動画を撮影してオンラインレッスンアドレスまで

お送りください！(タイトルを「コーチからの挑戦状」として)

こちらのブログにて掲載いたします♪

online-lesson@viptop.jp

お顔や背景等映り込んでいるものがYouTube、当ブログにアップされることをご了承いただける方のご応募をお待ちしております。

ただし、掲載はして欲しくなきけどコーチに出来ている姿を見せたい！という方は「掲載NG」明記していただければコーチに共有するのみとさせていただきます。

皆さんの挑戦、お待ちしております！