皆さんこんにちは！フロントの菅原です。

本日は私の長年の悩みについてお話ししたいと思います…

私は幼い時からずーっと悩んでいることがあります。

それは、おなかが弱いことです！

私は他の人よりもおなかが弱いようで、よく腹痛になったり胃腸炎にかかったりするんです。

先日も（おそらく）胃腸炎になり、熱が上がったり下がったりを繰り返し、授業中も何度もトイレに行き、食事をすると全身に蕁麻疹が出て、もう散々でした…

そのため連日うどんやおかゆを食べ続けていました。

緊張でおなかが痛くなることはないんですが、疲れている時や食事が関わって痛くなることが多いです。

これは遺伝の影響なんでしょうか…？ごはん食べるの大好きな私にとってはなかなか深刻な悩みです。

毎日ヨーグルトを食べたり漢方薬を飲んだりもしてるんですが、相変わらず私のおなかの調子には波があります…

今はとても元気でモリモリごはん食べてますよ！

もしよろしければ皆さんの腸活を教えてください(*^-^*)