こんにちは、

更新していきたいと思います。

先日、FC選手たちとサッカーをしこんがり焼けてしまいスタッフにいじられている阿藤です。

日焼け止めを前日に買ったのですが、塗るのを忘れてしまうという失態。

もう起こってしまったことは仕方ないので日焼けに関して簡単に調べて実行してみました。

肌が焼けてしまった後はなるべく早く冷やすのがいいみたいです。保冷剤を使用するのがおすすめみたいです。

化粧水・乳液が必要ということで無印〇品で急遽、購入しました。

これでもかというくらいに塗りたくりましたが、現在は顔の肌はパリパリになっています。

あんまり効果がなかったような気がします。

今のところこれだけの知識しかありません。。。。

もっと調べていく必要がありそうです。

これからの夏。すごく厳しい戦いになることが予想されます。

いい肌ケアの方法や日焼けに関しての情報があれば教えていただきたいです。(^^♪