2014/05/03
月曜日のレッスンで、腰を痛めてしまいまいした・・・
もともと腰には不安を抱えていて、その日も少し違和感がありました。
なのでコルセットを巻いてレッスンしていた所、大丈夫な感じでした。
事件はレッスン終盤のゲーム中、相手側の前衛には大宝コーチが立っていて、
そしてチャンスボールが来たので、大宝コーチを狙ってバックハンドでドライブボレー!
いい感じで捉えたなと思った瞬間、腰に激痛が・・・
大宝コーチを狙った罰が当たったようです。
今日はかなり良くなってきましたが、数日前は寝返りをすると激痛が・・・
近日中に復帰しますので、皆様お手柔らかにお願いします。
やはり負担がかからないように痩せないとな~