6月に向けて日々、練習♪月曜日　　　ランニング＋フットワークトレーニング

水曜日　　　技術練習　体感トレーニング　チューブトレーニング

木曜日　　　技術練習　フットワークトレーニング

金曜日　　　ランニング　外でゲーム練習（収穫が沢山！）

土曜日　　　技術練習（主にサーブ）

業務で出来ない日もありますが、やりくりしています！気を付ける事は・・・ケガ・・・体のメンテナンスは慎重にしっかりとやっていくと考えています（当たり前ですが・・・）。

体感、ファンクション、フットワーク、ランニング等をスムーズに行うためダイナミックトレーニングを入れてみたり・・・練習終わりは必ず、ストレッチ（レッスン終わっても・・・）・・・時にアイシング。今、各地域でテニスの大会が開催されています。市民大会等、草トーナメントに向けて練習している方々、応援しています！

僕も頑張ります！