2015/01/22

by ランランラン

 

ついに!!

ついに有言実行して来ました!!

 

 

 

koukyo

 

 

ここはどこでしょうー??

 

 

そうです。皇居なのです。

 

5キロ走ってきました。

 

 

ものすごい爽快感でいっぱいだったのですが・・・

 

 

 

 

翌日、全筋肉痛でボロボロでした・・・。

 

 

 

なので体力不足を改善しようと心に決めました。

 

 

 

 

 

 

週一でテニスをしようと。

 

 

 

 

 

ちなみにRUNBASEというランニングしている方向けの施設が近くにあったので、

利用しました。

 

 

run

 

アディダスのウェアもシューズも揃っていて、シャワールームもあって、

とても素敵な場所でした。

 

 

 

 

 

ぜひ皆さんも皇居ランニング一緒に始めませんか!!

 

目指せ!減量ー5キロ!!