2020/06/13
by 木下健康？不健康？
最近の夜ご飯は・・・
炭水化物を抜いています。
なぜ？体が重いから。
ちょっとしたダイエットですかね。
いや、そんなに太ってはいないんですよ。
ちょっと。気になるくらいですかね。
健康的な食事にすると体にはとてもいいのかもしれません。
しかし、自分の中の悪魔が「食べちゃえよ」とつぶやいてきます。
ラーメン、白米・・・
食べれないことのストレスが・・・
食べたら動けばいいのですが、動いてもなかなか落ちない体になってきました。。
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ではコートでお会いしましょう！
