原因究明に向けて。

9月21日、朝起きたら突然の首の痛みで寝返りすら打てなかったあの日。2日も休むことになってしまった寝違え事件から二ヶ月。やっと原因がわかってきました。
それは枕です。寝違える前から起きると首に重みを感じてはいました。どうやら高かったみたいです。
生徒さんから教えてもらったバスタオルを使った枕の高さの調べ方を、試行錯誤し一週間かけて試したところちょうどいいね高さがありました。今まで使っていた枕の高さの半分でした。
一時は枕専門店で高級枕を買おうと思いましたが、まずはニトリという事で1000円の枕でお試し中です。今のところ好調です。
度重なるコーチの怪我で皆様にご迷惑をお掛けしております。渡辺友希は起きているときは怪我をしません！宣言をします。
療養中のコーチも復帰に向けてリハビリをしておりますので、今しばらくお待ちくださいm(_ _)m