2016/11/25
23日(水)にジュニア発表会というイベントがありました。
私はランニングフォームを覚えようというテニスとはあまり関係ないようなあるような感じの担当を当日任されていました。
内容は単純に綺麗なフォームを作って速く走れるきっかけ作りみたいな感じです。
いや~正直舐めてましたね。
子供達が走るもんだからあんまり自分自身は動かないだろうと思っていたら、動くは動くは走るは走るは・・・・・。
翌日、全身が筋肉痛になりました。こんな状態になったのは学生時代のトレーニングをやったあと以来です。
けど全力でやると子供たちも全力でついてきてくれるのでとても充実していました。
これをきっかけにまた本格的にトレーニングでも始めようかと思う今日この頃・・・。
では失礼いたします