2015/05/02

by 外練開始!

外で久々の練習!
インドアでの練習の成果もありオムニではボールがゆっくりに見える・・・

やっぱりインドアでの年中変わらない環境のテニスもいいですが自然を感じながらの外での練習もいいですね!
いろいろなところで外練習しているのでこれから夏にかけてコーチがどんどん黒くなっていきます・・・
是非イベントでも仲間内でも時間があったら外での練習もしてみてください!課題や成果が見つかるかも?

ただ日差しとなれない環境でのプレーは体に負担もあるのでストレッチや水分補給も忘れないようにしましょう!