2022/12/06

by 半年間頑張った甲斐がありました

こんにちは

コーチの内木です

2回目となる健康診断を受けてきました。

1回目から半年振りの健康診断で、1回目は肝臓がD判定だったので、半年間食生活を気にしたり、飲み物を水やお茶ばかり

飲むようにしてきました。

その結果D判定からA判定になりました。

半年間頑張ったかいがありました。他にも全体的に結果が良くなったのですごく嬉しいです。

これで好きだったお酒を気にせずに飲みたいと思います。

これでまた肝臓が悪くならないように、食生活は気を付けたいと思います。