2019/11/11

by 考え方でテニスは変わる⑧

横浜初オンラインレッスン、

いきます!

 

テンポとタイミングの違いってご存知ですか?

テンポは続くもの、タイミングは1回だけのことです。

ラリーはテンポが速い・遅い、打点はタイミングが早い・遅いって言いますよね。

 

今日はラリーをするために重要なテンポについてです。

 

テンポがゆっくりなラリーはロングラリー、

テンポが速いラリーはボレー対ストローク

だとすると。

この2つのラリー何が違いますか?

 

今日注目するのは、足が動く歩数。

テンポの遅いロングラリーは何歩も使ってしっかりボールに入ることができます。

対してテンポの速いボレストは何歩も動けないので歩数は少なくなります。

 

沢山の歩数で頑張って動けばいい距離に入れる、、、こともあります。

しかし、この速いテンポのラリーに関しては、

時間のないなか、正確な足の運びが求められます。(質の高い1歩)

 

大変ですね…

 

しかし、安心してください。

私たちにはロブがあります。

足が合わなかったらロブにしてしまえばいいんです。

難しそうなら、簡単に打てるショットを選べばいいんです。

打つボールを設定してそれを曲げないで打とうとすると、

無理が出てしまいます。

特に速いテンポのときはそう。

逃げ道を作っておくことをおすすめします。

 

速いテンポのときの心持ちとしては、

「少ない歩数で良い距離に入れるように毎回頑張るけど、上手くいかなかったらロブで許してね。

(ちゃんとロブあげたらケアっていうから)」

くらいの気持ちでいてみてください。

 

テンポについては研究中なので、

また全然違うこと言い出すかもしれません!

そのときは許してね。笑

 

片桐