皆さんこんにちは！！

 

 

 

 

今年も残り1か月をきりました。

 

 

 

 

朝晩の冷え込みがより厳しくなってきたように感じます。

 

 

 

 

1年経つのが本当にあっという間ですね…

と言いたいところですが

個人的には長かったと感じています…

 

 

 

 

 

 

何回注射と手術をしたことか…

 

 

 

 

 

本当に痛かった…

 

 

 

 

 

来年こそはいいことありますようにと願うばかりです。

 

 

 

 

 

予防接種を2回してもインフルエンザにかかる。

 

 

 

 

 

規則正しい生活をしていても、お尻が痛くなる。

 

 

 

 

 

ちゃんと歯を磨いていても虫歯になる。

 

 

 

 

 

 

手洗いうがいをしても風邪を引く。

 

 

 

 

 

 

数年前までは多少無茶をしても頑張れたのですが、最近ではすぐに身体にガタがきます…

 

 

 

 

 

身体に気を遣わなければいけないお年頃のようです。

 

 

 

 

 

お歳上の方々を労らなくてはいけない気持ちが、今になってわかるような気がします。

 

 

 

 

 

 

もし小野寺コーチが肉離れしたらちょっとだけからかってから、率先して代理を行いたいと思います。笑

 

 

 

 

 

 

2022年はとにかく病院に行かず、健康的な身体で生活を送るが目標です。

 

 

 

 

 

 

皆様も健康には十分に気をつけてお過ごしください。

 

 

 

 

 

高瀬