連投でのブログ投稿失礼します。

今回もラケットに関するブログです。

今回は新しいラケットにすると・・・

➀ボールの飛びがスパーン

②体にも優しい

③フォームの改善にも一役

 

➀ボールの飛びがスパーン

テニスラケットはボールを打ち続けていると金属疲労と同じ現象が起きてきます。

徐々に材料にダメージを与え、強度が低くなり反発力も弱くなります。

同じラケットを使い続けると徐々に飛ばなくなり、無理をして打つ事が多くなります。

よって体への負担が増えてしまいます。

 

②体に優しい

上記で書いたようにボールが飛びやすいので、無理に力を入れないで打てるので、

余計な力を入れなくて良いので、省エネで打てます。

よって体への負担は減らせるようになります！！

ちなみに、振動吸収性はラケット内部やグリップ内部、グロメット等である程度軽減されているのですが、ラケットの硬さそのものは変わらないので、不快な硬さを感じないラケットを選びましょう。

 

③フォームの改善にも一役

ラケットの飛びがイメージと違うと、ボールを無理やりコントロールしようとしてフォームが崩れます。

よって、打ち方によってボールの飛ばし方を変えるのではなく、フォームを安定させるためにラケットは大事という事です。

 

参考になりましたか？？

 

ラケットキャンペーンも残り１週間！！！

 

是非、皆さんのテニスはラケットで簡単に変える事が出来ます！！

 

担当のコーチへお声がけください。

 

それでは！！！！

 

 

朝比奈