2019/10/13
テニスは自分に合ったシューズを履くことがとても大事になります。
コートの種類に合ったシューズを履く事が大事な事はもちろんですが、正しく選ばないと滑りすぎてシューズの中で足が動きマメが出来たりします。
引っかかって捻挫や靭帯が伸びたりなどの怪我に繋がったりします。
私も合わないシューズを履き続けて痛い思いをした事もあります。
自分に合ったシューズを選べば、最後までいいプレーができると思います。
種類は沢山あるので、まずは試履をしてみましょう。
高瀬
