2018/04/19

by シューズCP

テニスは足(シューズ)が大事になります。


コートの種類に合ったシューズを履く事が大切な事はもちろんですが、自分に合ったシューズを選ばないと滑りすぎてシューズの中で足が動きマメが出来たり、爪が剥がれたりします。


逆に止まり過ぎて捻挫や靭帯が伸びたりなどの怪我に繋がったりします。


私自身も過去に自分に合わないシューズを履いて捻挫した事もあります。


自分に合ったシューズを選べば、最後までいいプレーができます。


追いつけなかったボールに楽に追いつけたり、負けていた人に勝てたりするかもしれません。


まずは試履をしてみましょう。

 

高瀬